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育兒專欄

2025-05-09
角色扮演5大好處｜發創造力與同理心的關鍵遊戲

從一場小小的遊戲開始，培養語言力、情緒力與創造力你是否也看過孩子戴上聽診器、拿著玩具剪刀，認真模仿醫生或髮型師？這些看似「只是玩具」的道具，其實是孩子理解世界、學習社會角色的重要媒介。 角色扮演遊戲，不只是打發時間的方式，更是幫助孩子發展語言力、創造力與情緒力的黃金機會。今天推薦大家必入手的廚房組、醫生組或理髮組，透過三大主題玩具讓孩子的想像世界悄悄展開。 一、學說話、練表達：語言力就在玩中成長 當孩子扮演廚師忙著「點餐」、「煮飯」、「請客人用餐」時，他們正在練習一來一往的對話。 醫生組常出現「你哪裡不舒服呢？」、「幫你量一下體溫喔」等情境台詞，幫助孩子自然發展語彙與語言邏輯。Konges Sløjd  醫生套裝 二、動動腦、想像力：孩子的劇場沒有邊界 角色扮演是創意思考的溫床。今天是小廚師，明天變成髮型師或超市老闆。 孩子在遊戲中安排劇情、設定角色、即興處理「顧客不滿意」這樣的橋段，這些都在潛移默化中訓練邏輯與創新能力。Konges Slojd 木製理髮套裝 三、認識世界、學會規則：從模仿中理解社會 孩子模仿「大人世界」的過程，也是認識社會結構與責任的機會。 例如：醫生照顧病人、廚師要衛生整潔、髮型師需傾聽顧客需求。 透過遊戲，他們初步建立「什麼是對的」、「我該負責什麼」的觀念。 四、練情緒、學同理：小劇場中的情緒教育 當孩子幫熊熊看病、替布偶剪髮，這些動作其實是情緒與同理心的練習。 他們會觀察對方反應、安撫病人、試著道歉或協助，這些在日常生活中不容易練習的情緒行為，在遊戲中就能輕鬆展開。五、一起玩，更親密：親子連結的黃金時光 最溫暖的部分是：角色扮演不只能孩子一個人玩。 當家長加入遊戲，陪孩子煮一頓「想像料理」、開一間「迷你髮廊」、診斷一位「布偶病人」，孩子感受到的是「我被關注、被陪伴、被理解」。這種參與，遠比說教來得深刻，也讓親子關係更緊密。 從遊戲裡長大的心角色扮演不是閒玩，而是孩子理解世界、練習生活、建立自信的開始。 每一次模仿，每一場小劇場，都是他們一步步成長的見證。當你願意放下手機、坐在孩子身旁，一起經營這段小劇情，你其實正在說：「我在這裡，陪你慢慢長大。」

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2025-03-27
寶寶學步鞋挑選攻略｜確保腳部發育健康的五秘訣

選擇適合的寶寶學步鞋是每位父母都需要面對的重要課題。寶寶的腳部發育在學步階段至關重要，選對寶寶學步鞋不僅能提供舒適的穿著體驗，還能有效保護寶寶的腳部健康。透過雙寶及選品的經驗，提供給大家學步鞋挑選的幾個關鍵要素，幫助你們為寶寶挑選出最合適的學步鞋。一、 選擇合適的尺碼 選擇合適的尺碼是首要步驟，鞋子不應過大或過小。鞋子過小會擠壓腳部，過大則可能影響穩定性。建議測量寶寶的腳長，並參照品牌的尺碼表，選擇合適的尺碼。一般來說，選擇比寶寶腳長略大0.5至1cm的鞋子，避免選擇過緊或過鬆。 經驗回饋：兩歲以內的寶寶可三個月量一次腳長，隨時確認變化狀態！腳長：在紙張上畫出腳掌前端及後端位置，再用尺去測量二、鞋底柔軟且有抓地力 學步鞋的鞋底應具備柔軟性，這樣寶寶在走路時可以靈活運動，減少摔倒的風險。同時，鞋底需要有足夠的抓地力，避免滑倒。柔軟的橡膠或PU材質鞋底是理想選擇，既能保證靈活性，又能提供良好的穩定性。 經驗回饋：太厚底或太硬的鞋子，對於剛學走步的小孩不友善！會導致走路不順或易跌倒Lazare Kids 天然橡膠鞋底，柔軟又防滑三、符合腳型的鞋面設計 寶寶的腳部結構和成人不同，因此學步鞋的鞋面設計應符合寶寶的腳型，讓腳趾能自然伸展。避免選擇過緊的鞋面，這樣可以防止腳部受壓，促進正常的發育。此外，帶有魔術貼設計的鞋子會更方便穿脫，也能更好地固定鞋子，防止鬆脫。 四、舒適的內墊設計 學步鞋的內墊應該具有透氣性，這樣可以保持寶寶的腳部乾爽，減少出汗和細菌滋生的風險。選擇內墊柔軟且具有緩震效果的鞋子，能減少寶寶行走時的震動，保持舒適感。Lazare Kids 採用放養牛皮，環保又親膚五、選擇透氣材質 寶寶的腳部皮膚比較敏感，因此選擇透氣性好的鞋材非常重要。天然皮革、網眼布和織物等材料能有效提高透氣性，幫助保持腳部乾燥，避免悶熱或異味。這樣能減少寶寶腳部不適，保護腳部健康。 挑選學步鞋時，不僅要關注舒適性和功能性，還要考慮到寶寶的腳部發育需求。適合的學步鞋能讓寶寶在學步過程中更安全、更輕鬆，也有助於促進腳部的健康發育。希望這些挑選學步鞋的技巧能幫助父母們做出明智的選擇，讓寶寶的學步之旅更加順利！ 

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2025-03-24
幼稚園用品清單｜讓孩子安心開啟新旅程

孩子即將踏入幼兒園，這是他們人生中的一個重大成長階段。為了幫助孩子更快適應這個新環境，精心準備適當的物品不僅能讓孩子更自在，也能讓家長更加安心。提供一份詳細的幼兒園用品清單，有姐弟愛用的品牌名單，協助大家有條理地準備所需用品，確保孩子能快樂學習、安心成長！💡 幼稚園必備用品清單一、三色碗與便當袋（學校可能會提供）幼兒園孩子通常需要使用三個碗，分別用於早餐、午餐和點心。建議選擇輕巧、耐用且易攜帶的款式，並搭配便當袋，保持餐具整齊衛生。 二、水壺水壺是孩子日常必需的物品，應選擇方便孩子開關且自己能夠使用的款式。建議選擇符合兒童使用習慣的設計，促進孩子的自主性。推薦水壺：Nuuroo Bertil 兒童水壺 經驗回饋：秋冬能裝溫開水，天冷不怕喝到冷冰冰的水雙功能替換瓶蓋，還有高達的24小時的保溫效果三、幼兒園睡袋組幼兒園的午睡時間需要使用睡袋，選擇一款容易清洗、透氣且便於收納的睡袋，最好準備兩組以便輪換使用。推薦睡袋：DOT2 睡袋 | Bebenuvo 睡袋 經驗回饋：雙寶都使用此睡袋，質感舒適又好攜帶涼感速乾，小朋友睡覺不悶熱 四、書包（學校可能會提供）根據學校的要求，選擇符合尺寸與款式需求的書包。部分幼兒園可能會提供書包，但提前確認需求是必要的。 五、口罩為了保持衛生，準備 5-10 個備用口罩，並使用收納袋整理，隨時保持口罩清潔。推薦口罩：一心一罩透氣舒適，顏色款式多元六、備用衣物（上衣、褲子、內褲、襪子）由於幼兒園活動多，準備 1-2 套替換衣物（包括上衣、褲子、內褲、襪子）以便老師更換。 七、室內鞋部分幼兒園要求孩子準備室內鞋。選擇易穿脫的款式，以方便孩子使用。最好事先詢問學校具體需求。推薦室內拖：Saltin Banquin瑪莉鞋經驗回饋：姊姊最愛的鞋子之一，好穿又柔軟，學習自主穿脫也非常快速魔鬼氈易學習自主穿脫，鞋底柔軟舒適八、安撫娃娃對於容易有分離焦慮的孩子，帶上熟悉的玩偶或小毯子可以幫助穩定情緒，減少適應焦慮。九、濕紙巾隨身攜帶濕紙巾，便於孩子清潔雙手和口部，保持衛生。十、漱口杯 & 牙刷部分幼兒園會安排刷牙時間，為孩子準備一套專屬的牙刷和漱口杯。十一、尿布尚未完全戒尿布的孩子，請準備足夠的尿布與替換用品。十二、姓名貼在所有物品上貼上孩子的名字，避免物品丟失，這些貼紙適用於水壺、書包、睡袋、衣物、口罩等。經驗回饋：姓名貼或姓名吊牌製作期都需要一段時間，建議要提早2個月以上開始尋找喜愛的品牌製作。 💡 如何幫助孩子適應幼兒園？ 除了物品準備，孩子的心理調適同樣重要。家長可以透過陪伴與引導來幫助孩子適應幼兒園生活。 1. 寶寶的情緒調適 許多孩子在初入幼兒園時，會因為環境的變化而變得情緒化。家長可以透過繪本與故事，幫助孩子了解幼兒園的生活，並減少他們的焦慮感。  推薦繪本《我要上學了》（文：斯黛拉・布萊克斯通）：讓孩子了解幼兒園的日常作息，對即將到來的校園生活更有概念，更有安全感。《第一天上學》（作者：蒙塔娜，格林文化出版）—— 描述孩子第一次上學的心情與適應過程。《媽媽上班的時候會想我嗎？》—— 幫助孩子理解分離的概念，安心面對上學。《魔法親親》—— 透過溫暖的親子互動，讓孩子感受到父母的愛始終陪伴著他們。相關閱讀：孩子上幼兒園後變情緒化，該怎麼辦？（羅寶鴻）2. 父母如何正向協助？同理孩子的感受：「媽媽知道你會難過/害怕喔，媽媽知道你會想念媽媽～」對孩子有信心：「媽媽相信你會慢慢適應的，老師也會好好照顧你。」以正向的態度離開：「媽媽愛你喔！下午見！媽媽會來接你！」（和善但堅定）相信老師的專業：放心讓老師安撫孩子，幫助孩子建立安全感。正向迎接孩子下課：「媽媽來接你囉！今天有沒有很努力呢？我們一起跟老師說再見吧！」 讓孩子開心迎接幼兒園生活！ 準備好所有必需品並以溫暖的方式陪伴孩子適應新環境，相信寶貝很快就能適應並享受幼兒園的快樂時光！家長們也要給自己信心，這是孩子成長的重要一步，一起迎接這段美好的旅程吧！

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2025-03-06
0-6個月育兒用品精選｜提高品質的五大必備育兒用品

在照顧0-6個月寶寶的過程中，父母需要挑選合適的育兒用品來幫助寶寶成長並提高生活質量。從方型包巾到包屁衣，再到奶瓶與口水圍兜，這些必備育兒用品能大大減輕父母的壓力。antica baby為您推薦幾款實用的育兒用品推薦，幫助您輕鬆應對育兒生活。一、方型包巾—幫助寶寶入睡的神器包巾是0-6個月寶寶的必備育兒用品之一。它能模擬寶寶在媽媽肚子裡的感覺，提供寶寶安全感幫助安穩入睡， 還能預防寶寶的驚嚇反射。包巾的材質選擇至關重要，應選擇柔軟、透氣且不會引起過敏的材質，如純棉、有機棉。 方型包巾是採用自行摺疊包裹寶寶，相較蝴蝶包巾或黏貼型包巾相比，適應性更強！其優點為：高度可調：方型包巾可根據寶寶的體型和包裹需求進行靈活調整，父母能自由調整包巾的緊密度，讓寶寶感覺更舒適。多功能性：這種包巾除了用來包裹寶寶入睡外，也可用作嬰兒的臨時床單、擦拭布，甚至在寶寶較大時可用作便攜的抱毯，用途多樣。材質多樣：方型包巾的材質選擇非常多樣，通常有純棉、竹纖維、羊毛等，可以根據季節和寶寶的皮膚需求進行選擇。Mini Wander 包巾 (shop here）二、包屁衣—舒適又方便的服飾包屁衣是寶寶初生階段不可或缺的育兒用品。衣服設計簡單，通常配有按扣，讓父母在更換尿布時更加方便。它的主要功能是保持寶寶肚子不暴露，避免寶寶著涼。此外，包屁衣的材質選擇也非常重要，柔軟的有機棉材質不僅舒適，還能提供寶寶所需的透氣及安全性。對於0-6個月的寶寶來說，包屁衣不僅能讓寶寶保持溫暖，還能幫助寶寶活動自如，對於寶寶的肌肉發展有正面的影響。選擇適合的包屁衣，能讓寶寶整天穿得舒適。Konges slojd 檸檬包屁衣 (shop here）三、口水圍兜—保持寶寶乾爽的好幫手寶寶在0-6個月時，流口水是非常常見的現象，尤其是當寶寶開始長牙的時候，口水分泌會更加旺盛(久則會持續到2歲)。口水圍兜在這時候成為父母的好幫手，它能有效吸收口水，保持寶寶的衣物乾爽，防止口水弄濕衣服，造成不舒服。選擇口水圍兜時，家長應該關注其吸水性和親膚性。有機棉讓寶寶配戴時更舒適，並且容易清洗。口水圍兜的款式多樣，不僅實用，還能增加寶寶的可愛度。Konges slojd 櫻桃口水圍兜兜 (shop here）四、奶瓶—寶寶營養的關鍵對於無法直接哺乳的寶寶來說，奶瓶是非常重要的育兒用品。選擇一款合適的奶瓶，能確保寶寶的營養攝取不會受到影響。玻璃奶瓶是一個不錯的選擇，因為它無毒且易於清洗；而塑料奶瓶則輕便且不容易破裂，但選擇時要確保奶瓶不含有害物質（如BPA）。玻璃奶瓶：安全耐用，但重量較重易摔破，不方便攜帶。塑膠奶瓶：輕便不易破損，但使用過程容易產生刮痕或長時間使用會老化！選購時也建議選擇PPSU材質，安全性、耐用性和實用性上都表現較出色。此外，奶瓶的奶嘴設計也至關重要。選擇流量適中的奶嘴能幫助寶寶順利吸奶，避免進食過快或過慢，造成不適。選擇奶瓶時，還需注意奶瓶的容量，通常選擇150ml至240ml的容量較為合適。五、安撫奶嘴—讓寶寶情緒穩定安撫奶嘴是幫助寶寶安撫情緒的好幫手。當寶寶因為不適、飢餓或情緒波動而哭鬧時，安撫奶嘴能有效地幫助寶寶平靜下來，提供一種安全感。選擇安撫奶嘴時，材質和設計是關鍵。乳膠奶嘴柔軟且適合寶寶的口感，矽膠奶嘴則更耐用且不容易變形。奶嘴的形狀也應根據寶寶的口腔發育需求來選擇，避免選擇過大或過硬的奶嘴。Mushie 奶嘴&奶嘴練 (shop here）六、如何挑選合適的育兒用品？選擇合適的育兒用品不僅能提高寶寶的舒適度，還能減少父母的育兒壓力。在選擇育兒用品時，家長應該注意以下幾個方面：  材質：選擇天然、無毒的材質，特別是對於寶寶敏感的肌膚，有機棉等材質最為適合。功能性：選擇能夠滿足寶寶需求的產品。例如，包屁衣應便於更換尿布，奶瓶應選擇適合寶寶吸吮的奶嘴流量。安全性：在選擇所有育兒用品時，安全性是最重要的。確保所選產品無毒無害，且不會對寶寶造成任何傷害。 從方型包巾到包屁衣，從奶瓶到口水圍兜，這些育兒用品都是0-6個月寶寶成長過程中不可或缺的好物。選擇合適的產品不僅能讓寶寶更舒適，還能減輕父母的負擔，讓育兒過程更加輕鬆。希望育兒用品推薦能幫助您選擇最適合的產品，讓生活變得更加愉快！  

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